Psychologia · Krzywa zapominania

Jak przestać zapominać to, czego się uczysz?

Name: Jak przestać zapominać to, czego się uczysz?
Uploaded: 2026-10-25
Duration: 26 s
Description: W 1885 roku Hermann Ebbinghaus uczył się na pamięć list bezsensownych sylab i mierzył, jak szybko je zapomina. Krzywa opada stromo: w ciągu doby znika ponad połowa. Ale za każdym razem, gdy powtarzasz, akurat kiedy wiedza zaczyna blednąć, krzywa opada wolniej. Rozłóż powtórki w czasie, po dniu, potem po trzech, potem po tygodniu, a wspomnienia przetrwają lata.

Co zobaczysz

W 1885 roku Hermann Ebbinghaus uczył się na pamięć list bezsensownych sylab i mierzył, jak szybko je zapomina. Krzywa opada stromo: w ciągu doby znika ponad połowa. Ale za każdym razem, gdy powtarzasz, akurat kiedy wiedza zaczyna blednąć, krzywa opada wolniej. Rozłóż powtórki w czasie, po dniu, potem po trzech, potem po tygodniu, a wspomnienia przetrwają lata.